霜降至，秋意浓，此时昼夜温差超10℃，空气干燥，孩子呼吸道黏膜防御力下降，流感进入高发期。
一、什么是流感
流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病 ，可以分为甲、乙、丙、丁四个型别，其中甲型(如H1N1亚型和H3N2亚型)和乙型流感病毒会导致每年的季节性流行。
二、流感的症状
起病急，传染性强，9-11月高发，发热(体温可高达39-40°C)，儿童感染后突发高热、寒战、伴头痛、肌肉酸痛、乏力，部分有咽痛、咳嗽、流涕，婴幼儿或伴呕吐、腹泻，病程1-2周，易引发中耳炎、肺炎等并发症。
三、流感的传播途径
1.飞沫传播：流感病人打喷嚏或咳嗽，病毒就会随着飞沫飘在空气里，要是刚好吸进去就可能被传染，所以，看到有人咳嗽、打喷嚏，可以侧个身、离远点、捂住口鼻，别让飞沫“飞”到自己身上。
2.接触传播：在公共场所，如果接触了流感病人摸过的门把手、电梯按钮、水龙头等没有洗手，又不自觉地揉眼睛和鼻子，病毒就会顺着这些“小通道”钻进你的身体里。
流感病毒多易侵袭婴幼儿，出现发热、咳嗽需立即就医，勿自行用药。
四、流感的防护措施
1.勤洗手：饭前便后、触摸公共物品后，用肥皂+流动水搓洗20秒。
2.常通风：每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。天气寒冷时，请注意增添衣物防寒保暖。
3.戴口罩：进入地铁、医院、商场等密闭公共场所，务必规范佩戴口罩。
4.少聚集：尽量减少前往人群密集的场所。
5.强体质：保持均衡饮食与充足睡眠，适度锻炼增强身体免疫力。
6.接种流感疫苗：这是预防流感效果显著的办法，尤其是老人、小孩，每年9-11月(流感季来临前)去医院接种疫苗，可有效抵抗流感。
7.家校协同：共筑防护网，做好“两暖一润”
两暖：早晚护好颈部、背部、腹部，避免盲目“秋冻”。
一润：鼓励孩子少量多次饮水，室内干燥可开加湿器。
家长：掌握“温差三步法”——晨起加防风外套、活动后擦汗、夜间护肚脐脚底。
特别提醒：孩子持续高热、精神差等，应及时就医，我院儿科急诊24小时接诊。
