很多人可能都经历过智齿的困扰：时不时发炎、肿胀疼痛。这颗俗称“智慧齿”的牙齿，为何常常被视为“麻烦制造者”？这颗口腔中的“定时炸弹”，到底该何去何从？
一、什么是智齿
智齿是人体的第三磨牙，通常在17～25岁之间萌出，正值心智成熟的阶段，故得“智齿”之名。由于人类食物日益精细，颌骨缺乏足够的咀嚼刺激而逐渐变窄，但牙齿的数量并未减少，导致最后萌出的智齿常常“无地自容”，甚至成了口腔健康的隐患。
二、长出的智齿一定要拔吗
并非所有智齿都“罪大恶极”，如果智齿能够正常萌出，并且与对颌牙齿建立良好的咬合关系，不会对邻牙造成损害，也没有引起疼痛或感染，那么就可以保留，但出现以下情况，建议您“拆弹”——果断拔除：
1.反复发炎疼痛
智齿冠周炎表现为牙龈红肿、张口受限，若每年发作超过2次，需警惕慢性感染风险。
2.邻牙“遭殃”
倾斜生长的智齿易与邻牙形成食物嵌塞，导致龋齿、牙髓炎甚至松动脱落。
3.正畸与修复需求
为排齐牙齿或种植修复腾出空间，医生建议拔除阻生智齿。
4.潜在健康威胁
含牙囊肿、颌骨骨髓炎等并发症可能引发面部肿胀、发热，严重时危及生命。
三、智齿拔除后要注意什么
1.止血：术后咬紧棉球止血，30～60分钟后吐出，48小时内唾液中含有少量血丝属于正常现象，无需惊慌，正常吞咽即可，避免吮吸动作破坏伤口血凝块导致出血。如果口腔内有大量的新鲜血液流出，请及时就医。
2.冰敷：术后24小时内进行间歇性冰敷，可减轻肿胀。
3.饮食：术后2小时内禁食，之后可进食温凉流质或半流质食物，如稀饭、牛奶、豆浆、烂面条、豆腐脑、蒸蛋羹等，避免辛辣刺激性及过硬的食物，避免拔牙侧咀嚼。
4.清洁：术后24小时内避免刷牙和漱口，不要用舌头舔舐伤口，之后保持口腔清洁，防止感染。
5.药物：遵医嘱服用抗生素和止痛药，预防感染和缓解疼痛。
6.活动：1～2天内避免进行剧烈运动
7.复诊：如果有缝线，7-10天拆线。
智齿就像一颗“定时炸弹”，是否拆除，需要由专业医生通过拍摄口腔X光片（甚至三维CT）来评估。定期口腔检查，早发现、早诊断、早处理，才是应对智齿最明智、最经济的选择。别让一颗小小的智齿，影响您一口健康的好牙。
